Har precis lämnat Alice på förskolan och nu väntar sista jobbdagen för denna vecka.Känns så skönt för jag har varit så trött denna vecka. Dock blir det ingen sovmorgon imorgon på min lediga dag. Fick precis ett samtal att vi ska få en spis levererad och installerad kl 7.30 imorgonbitti. Jag som hoppades på att få sova liiiite längre, men kanske på fredag då.


Igår fick jag hem en bok, en kokbok rättare sagt, till mina fastedagar. När man bara ska äta 500 kcal så har man inte allt för mycket att välja på men denna bok har en hel del recept. Den är indelad i frukost/mellis och middagar och de i sin tur är indelade i kategorier med antalet kalorier. Tex. Middag 100 kalorier, eller frukost 200 kalorier.

Eftersom jag fick boken igår har jag inte hunnit prova något recept men har hittat en hel del som verkar goda. Recepten är enkla och snabba så man slipper stå och laga mat länge. Många av dem är för 4 portioner och går dessutom bra att frysa in så det finns färdigt när fastedagen kommer. Bara plocka fram, tina och äta.
Även om många recept är för fastedagarna så finns en hel del som är lite högra kaloriantal på, den som har mest har 557 kcal. Så den är jättebra även de andra dagarna när man ska äta mer men ändå inte lika mycket som man äter vanligtvis. Detta ska bli spännande!

Boken jag köpte heter: "Succémetoden 5:2, Enkla, snabba recepte för fastedagar"

Hittade precis ett gammalt inlägg på bloggen från Januari 2012. Hela 3 år sen! 
Då höll jag också på att gå ner i vikt och mäta cm osv, det gick jättebra den gången och jag kommer ihåg hur nöjd jag kände mig över hur kroppen såg ut då. Så det får mig mer taggad att fixa detta inför sommaren. 

Gick extra tidigt idag för att hinna göra mig och Alice iordning inför dagen, och jag är såååå trött just nu. Jag skulle ha ett möte (som inte blev av för min del) och Alice skulle till förskolan tidigare av den anledningen. Men eftersom det inte blev av lämnade jag Alice nu vid den tiden hon brukar gå istället och jag är fortfarande kvar hemma och äter lunch, om man nu kan kalla det för det. Äter en måltidsbar från Nutrilett. 

Förra måndagen började jag med 5:2 diet, känner att jag vill tappa några kilon innan sommaren. Har redan gått ner alla gravidkilon men har lite till jag vill få bort. Hittills har det gått jättebra, Fastedagarna är de jobbiga tycker jag, de andra dagarna är inte så jobbiga. De ser nästan ut som dagarna innan 5:2 bara att jag skippar kolhydrater helt nu, vilket är ganska skönt.
Räknar kalorier göra jag också, för att hålla kolla så att det inte blir för mycket men inte heller för lite, jag ska ju inte svälta mig själv. Dock skriver jag inte ner hur mycket jag ätit (vilket jag gjort innan) utan har det i huvudet och är inte så noga med att det ska vara prick 500 kcal på fastedagarna. Ibland kan det vara runt 450 och ibland kan det vara 550. Allt jämnar ut sig i slutänden. 

Som sagt har det gått jättebra än så länge, första veckan tappar man mycket vätska och kilon försvinner ett efter ett. Är dock beredd på att det kan stanna upp också, det brukar det alltid göra förr eller senare. När jag kört nån månad kan jag lägga in hur resultatet ser ut. Ska bli spännande, tycker jag.. ;P

Skulle gärna lägga mig och sova, men snart är det dags för jobb!

 

 

Kikar inte lite snabbt innan jag ska iväg till jobbet. Lämningen idag på förskolan var ganska speciell måste jag säga. Som jag tidigare sagt så har hon varit ledsen i början men att det nu går bättre och hon gråter inte så ofta.  Men idag då..
Alice var lite avvaktande precis när vi kom in i rummet där barnen lekte. De skulle precis ha samling och sjunga lite innan lunchen. Alice älskar ju musik och tycker nog sångstunden är superkul. Jag sa till henne "nu ska ni sitta i ringen och sjunga lite" och hon tvekade inte med att sätta sig tillsammans med de andra barnen. 

När jag sedan skulle pussa henne och säga att "mamma ska gå och jobba och kommer hämtar dig senare, ha det så bra idag. Hej då!" Så hann jag väl halvvägs i meningen sen putta hon bort mig och vifta att jag skulle gå utan att ens kolla på mig. Snopet ställde jag mig upp och sa "Hej då Alice och vinkade till henne" men inte tittade hon på mig för det. Hon skulle ju faktiskt sjunga och ha roligt nu, har  ju inte tid med mamma då!!! 

Hon slutar aldrig förvåna oss. Nåja det märks ju att hon trivs där iallafall och jag kunde gå därifrån med ett leende på läpparna och småskratta för mig själv. Tokunge! :)

Då var det måndag igen och dags för en ny jobbvecka för föräldrarna och dags för förskola för Alice. Alice trivs jättebra på sin förskola och vi är så nöjda med vårat val. I början var hon ledsen vi lämningen ett tag men nu går det bättre, lite ledsna miner efter våran långa julledighet dock. Nu för tiden vill hon knappt följa med hem vilket känns jättebra.

 

Hon börjar kl 10.40 oftast och hämtas 17.10. Hon skulle egentligen börja mycket senare eftersom jag inte börjar jobba förens 12.30 men det skulle bli mitt i hennes sovpass då, så hon får börja innan lunchen vilket funkar bra. Det är kul att se hur bra hon trivs på förskolan och hur trygg hon känner sig. Var så nojig innan hon börja, hon är ju så liten fortfarande tycker jag. ;)

 

Jag själv började jobba i Oktober förra året på en öppen dagverksamhet för demenssjuka och trivs så bra där. Fick ett vikariat som sträcker sig till sista Janurai i år men får förmodligen jobba in i Februari. Vet bara hur de kommande två veckorna ser ut.Jag jobbar dock inte så mycket, 4 timmar 3 dagar i veckan, 30% med andra ord. Det har varit lite lagom att börja med tycker jag men nu vill jag gå upp i procent. Så håller tummarna att det dyker upp något vikariat eller behov av timvikarie inom kort. :)

 

 

Alice brås på sina föräldrar, speciellt sin mamma. Lika morgontrötta båda två. :)

I fredags förra veckan blev våran lilla dam 18 månader. Det är inte klokt hur fort tiden har gått. Vad hände? Var det inte precis nyss hon kom? Jag har svårt att förstå att det verkligen gått så långt tid, samtidigt har jag svårt att se hur en vardag såg utan innan hon kom. Ibland när jag tänker tillbaka till en viss dag då Alice låg i magen eller jag kanske t.o.m inte än var gravid ännu, så funderar jag länge på vart vi gjorde av Alice den dagen för hon var ju tex inte med på den utflykten eller den resan. Att hon är med i vårat liv och vardag är så självklart och en vardag utan henne finns inte. Intressant hur man förändras som människa när man blir förälder, speciellt när det gäller prioriteringar, tankesätt och känslor. :)

Hur ser det ut för oss och Alice nu vid 18 månader då? 

• Alice sover 13 timmar per natt, från ca 19-08 oftast, gjort sen 10 månaders ålder .  
• Sover ca 40-90 minuter de dagar hon sover på dagen.
• Sover i spjälsäng i sitt rum, (jag nojjar inför den dagen hon får för sig att klättra över.)
• Är en aning liten i maten (tycker jag) men energin finns och vikten går uppåt. 
• Har 16 tänder, och tycker att tandborstning är blä.
• Kan hoppa, springa och älskar att dansa.
• Kan säga ca 7-8 ord och några djurläten. Ordet TITTA! och OJ används JÄMT!  
• Nickar för Ja och skakar på huvudet för Nej.
• Tycker väldigt mycket om förskolan och vill ibland inte följa med hem.
• Är inte så mycket för att gå utan får åka vagn. Springer dock gärna åt motsatt håll.
• Har en Alfons Åbergfas, ska läsa Alfonsböcker och kolla på Alfonsfilmer.
• Är snål med pussar och kramar. (Hon tycker säkert att mamma och pappa bara tjatar!)
• ÄLSKAR väskor och liknande man kan bära runt på, även "klä ut sig" är roligt.
• Är inte så mycket för att leka med andra barn i samma ålder, men gillar större barn.
• Spexar och gör till sig, 
• Är en riktig liten mammagris! :)