Dags att ta tag
Just nu står jag på 74 kg och målet är att gå ner till ca 60 kg på 28 veckor. Har satt mitt delmål vid nyår och det på 65 kg. Det är drygt ett halvt kilo i veckan som ska bort och det känns ganska lagom tycker jag. Behöver inte dra ner så mycket på kalorier då. :)
Har inte hakat upp mig så mycket på själva vikten egentligen, utan kommer gå på hur kroppen ser ut mer tror jag, det är viktigare känner jag. Kanske är jag nöjd vid 65 kg redan eller så kanske jag känner att jag vid 60 kg skulle kunna tappa 1-2 kilo till. Det får tiden avgöra men det känns skönt att ha ett delmål och mål att sträva efter iallafall. :)
Kommer börja uppdatera då och då hur det går, kanske inte varje vecka men kanske varannan iallafall. :)
» Marie
Om du tänker gå mycket så gör jag gärna sällskap med min vagn :) har oxå lite kvar att få bort men satsar mer på promenader ön maten!!
Svar:
dottir.webblogg.se
Haha va roligt! Jag laddade nämligen ner samma app t min telefon idag! :P
Vi laddade ner den t killens mobil i måndags för han behöver gå ner i vikt o då tyckte ja d va spännande att se hur många kalorier ja får äta på en dag. Ja får äta 1370 kalorier, käkade pizza idag.. översteg mitt intag me 1219 kalorier! Skit! :P
Svar:
dottir.webblogg.se
Trackback
